In unserem Stundenplan findest du alle regelmäßigen Klassen und auch unsere Workshops und Sonderveranstaltungen. Dort kannst du dich anmelden und dein Ticket buchen.
Soweit nicht anders beschrieben sind unsere Klassen und Specials für alle Erfahrungslevel offen. Egal ob Anfänger oder bereits fortgeschritten - auch in der Gruppe gehen wir auf deinen individuellen Erfahrungslevel ein und geben dir bei Bedarf Vereinfachungen oder auch herausfordernde Optionen mit.
Hier findest du eine kurze Beschreibung aller wöchentlicher Klassen. Mehr Details und alle Buchungsmöglichkeiten findest du im Stundenplan.
Ab Januar 2023 bieten wir jeden Mittwoch von 9:00 - 10:00 Uhr eine Yogaklasse für "Menschen im besten Alter" an.
Best Age Yoga
Mittwochs, 9:00 - 10:00 Uhr
Du bist vielleicht nicht mehr der/die Jüngste, und würdest gerne in entspannter Atmosphäre mit Menschen in ähnlichem Lebensabschnitt Yoga praktizieren?
Egal, wie "fit" du bist, ob du schon Erfahrungen in Yoga hast oder nicht: Hier bist du goldrichtig!
Lasse dich von den abwechslungsreichen, ermutigenden und klar ausgerichteten Stunden im Hatha- Vinyasa Stil gespickt mit Pilates und Yin Yoga Elementen begeistern. Spüre deinen Atem, nimm deinen inneren Reichtum wahr, lasse deinen Geist ruhiger werden und verbinde dich über liebevolle, bewusstseinserweiternde Worten mit dir selbst.
Diese Klasse ist offen für alle Level!
Falls du schon etwas fortgeschrittener bist, geben wir dir in der Klasse Optionen mit, um dein Yoga zu vertiefen!
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