Samstag, 02.11.24, 16:00 – 18:00 Uhr, Hohenfelde
mit Regina Kassner-Gutwin
Das erwartet dich in meinem Frauenkreis
In diesem Frauenkreis geht es um Verbindung zu sich selbst und zu anderen Frauen. Ein sicherer Raum zum Ankommen durch eine herzöffnende Meditation lädt dich dazu ein, mit anderen Frauen in den Austausch zu kommen und dich, wenn du magst, mitzuteilen:
Was beschäftigt dich gerade im Leben? Was ist gerade dein Thema?
Hierbei geht es ganz bewusst darum, gehört und gesehen zu werden ohne verurteilt oder verglichen zu werden. Die Magie darin ist die weibliche Heilung.
Es geht um das Erforschen unserer Sinne durch eine von mir geführte Sinnesreise und um Embodiment, das bedeutet, dass wir unserer Innenwelt ( Gefühle, Gedanken und Themen ) Ausdruck durch den Körper, durch bestimmte Körperübungen verleihen. Ziel ist es hier die Lebensenergie in uns zu erwecken und sich und den eigenen Körper zu spüren. Ultimativ geht es darum, Lebendigkeit und Genuss ins Leben einzuladen.
Die Tempelregeln
- Dieser Frauenkreis ist ein heiliger Tempel, in dem wir uns in absoluter Achtsamkeit respektvoll und tolerant begegnen.
- Es ist ein sicherer Raum, in dem du dich öffnen darfst, in dem es sicher ist, dich zu zeigen und gesehen zu werden.
- Was im Tempel passiert, bleibt im Tempel, besonders wenn es sich um den Prozess einer anderen Frau handelt.
- Wir wahren unsere eigenen Grenzen und die der anderen.
- Wir kommen nicht mit starken Gerüchen ( Parfüm ) in den Raum.
Bitte bringe dir eine Kuscheldecke, warme Socken und etwas zu trinken mit.