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Unsere nächsten Specials
Sonntag, 27.9.26, 14:30 Uhr
Atme tief ein und entdecke, was dein Atem alles bewirken kann! Unsere Breathwork Sessions mit holotroper Atmung bieten dir die Möglichkeit, tief in dein Inneres zu blicken und emotionale Blockaden zu lösen. Egal ob Anfänger oder Erfahrene – hier ist jeder willkommen.
Samstag, 3.10.26, 19:00 Uhr
Kerstin Schrader liest aus ihrem Buch "Changle Lu: Strasse des ewigen Glücks".
Sonntag, 11.10.26, 14:00 Uhr
Atme tief ein und entdecke, was dein Atem alles bewirken kann! Unsere Breathwork Sessions mit holotroper Atmung bieten dir die Möglichkeit, tief in dein Inneres zu blicken und emotionale Blockaden zu lösen. Egal ob Anfänger oder Erfahrene – hier ist jeder willkommen.
Freitag, 16.10.26, 17:00 Uhr
Verbringe ein tolles Wochenende voll von Yoga und Fitness in einer reinen Männergruppe im wunderschönen Ringhotel Sellhorn am Rande der Lüneburger Heide.
Sonntag, 18.10.26, 14:30 Uhr
Entdecke Yoga in unserem Einsteiger-Workshop – ideal für Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse. Lerne grundlegende Asanas, Atemtechniken und den Sonnengruß in entspannter Atmosphäre. Perfekt für alle, die sanft und sicher mit Yoga starten möchten.
Mittwoch, 28.10.26, 19:15 Uhr
Unser Pilates-Präventionskurs ist von den Krankenkassen zugelassen - sichere dir deinen Zuschuss!
Freitag, 30.10.26, 15:30 Uhr
Dieser 8-wöchige Medical-Yoga-Kurs hilft dir, Stress abzubauen und neue Stärke aufzubauen – körperlich wie mental. Mit sanften Bewegungen, bewusster Atmung und gezielter Entspannung lernst du, dein Nervensystem zu beruhigen und gleichzeitig Stabilität und Kraft zu entwickeln. Medical Yoga wirkt ganzheitlich: Es stärkt den Körper, fördert Achtsamkeit und schafft Raum für
Sonntag, 1.11.26, 10:45 Uhr
Erlebe eine entspannte Community-Wanderung mit dem Mattenplatz und Peter Goebel von Get Fit - Stay Fit durch die Natur. Tausche dich aus, lerne tolle Menschen kennen und tanke frische Kraft abseits von Yogamatte und Fitnessstudio. Wir freuen uns auf dich!
Sonntag, 15.11.26, 14:00 Uhr
Du möchtest Yin Yoga kennenlernen oder mehr erfahren, wie du die Praxis noch besser an deinen Körper anpassen kannst? In diesem entspannten Einsteiger-Workshop darfst du zur Ruhe kommen, deinen Körper bewusst wahrnehmen und Schritt für Schritt in die Praxis eintauchen. Du brauchst weder Yoga-Erfahrung noch besondere Beweglichkeit, sondern nur bequeme
Montag, 16.11.26, 14:00 Uhr
Atme tief ein und entdecke, was dein Atem alles bewirken kann! Unsere Breathwork Sessions mit holotroper Atmung bieten dir die Möglichkeit, tief in dein Inneres zu blicken und emotionale Blockaden zu lösen. Egal ob Anfänger oder Erfahrene – hier ist jeder willkommen.
Samstag, 12.12.26, 17:00 Uhr
Erlebe eine transformative 2,5-Stunden-Reise zwischen feuriger Kraft und tiefer Hingabe. Verbinde dich durch Vinyasa, Tantra und Yin Yoga mit deiner Urkraft und finde in die perfekte Balance.
Samstag, 19.12.26, 17:00 Uhr
Kennst du die Rauhnächte? Diese geheimnisvollen Tage zwischen den Jahren voller Magie und neuer Möglichkeiten? Bei unserem Sacred Nights Special im Mattenplatz kannst du sie für dich entdecken: Kakao trinken, Wünsche aufschreiben, Klangbaden und dich mit alten Ritualen verbinden. Eine Auszeit nur für dich
Freitag, 5.2.27, 17:00 Uhr
Erlerne in dieser intensiven Weiterbildung, wie du Kinderyoga lebendig, achtsam und voller Freude vermittelst. Entdecke kindgerechte Didaktik, fantasievolle Bewegungsgeschichten und praxisnahe Impulse für deinen eigenen Unterricht mit Kindern.
Freitag, 28.5.27, 17:00 Uhr
Du suchst nach einer Auszeit vom Alltag? Du möchtest dich körperlich und geistig fit halten? Du hast Lust auf eine spannende Erfahrung in einer Gruppe Gleichgesinnter? Dann ist unser Wochenend-Retreat genau das Richtige für dich!