Herzlich willkommen im Mattenplatz - DEINEM Yogastudio in Hamburg Eilbek und Hohenfelde
Hier findest du eine Übersicht über unsere nächsten Specials
Sonntag, 28.4.24, 15:00 Uhr
Yoga Synergy wurde für Menschen entwickelt, die einen eher westlichen Lebensstil leben und bspw. viel im Alltag sitzen. Es vereint unterschiedliche Elemente aus dem Hatha Yoga, Physiotherapie und Qi Gong. Synergy Yoga legt dabei einen besonderen Fokus auf fließende Bewegungen und ist daher besonders gelenkschonend.
Sonntag, 5.5.24, 16:00 Uhr
Du wolltest immer schonmal Yoga ausprobieren? Oder du hast schon erste Erfahrungen und möchtest noch einmal die Grundlagen intensiv erfahren? Dann ist dieser Workshop genau richtig für dich - ganz egal, wie "sportlich" oder "gelenkig" du vielleicht bist!
Sonntag, 26.5.24, 17:00 Uhr
In den Embodied Breathwork® Workshops widmen wir uns auf körperlicher, geistiger und seelisch Ebene teils tiefliegenden Themen. Dabei nutzen wir unterschiedliche Atemtechniken, um uns wieder tiefer mit uns zu verbinden.
Montag, 27.5.24, 19:30 Uhr
Unsere Präventionskurse sind von den Krankenkassen zugelassen - sichere dir deinen Zuschuss!
Donnerstag, 6.6.24, 9:40 Uhr
Unsere Präventionskurse sind von den Krankenkassen zugelassen - sichere dir deinen Zuschuss!
Samstag, 8.6.24, 12:30 Uhr
In dieser Infoveranstaltung erfährst du alles über unser anstehendes 200-Stunden Teacher Training, lernst das Teacher-Team kennen und kannst alle deine Fragen loswerden!
