Präventionskurse mit Krankenkassen-Zuschuss
Diese Kurse sind als Präventionskurs von den Krankenkassen anerkannt. Nach Abschluss des Kurses kannst du bei deiner Krankenkasse eine teilweise Rückerstattung der Kursgebühr beantragen. In den meisten Fällen ist dafür eine Anwesenheit von mindestens 80 % erforderlich. Du erhältst nach Kursende eine Teilnahmebestätigung, um den Rückerstattungsprozess bei deiner Krankenkasse in Gang zu setzen. Die genauen Modalitäten und die Höhe der Rückerstattung können direkt bei deiner Krankenkasse erfragt werden – in der Regel werden bis zu 80 % des Kursbeitrags erstattet.
Freitag, 2.1.26, 15:30 Uhr
Dieser 8-wöchige Medical-Yoga-Kurs hilft dir, Stress abzubauen und neue Stärke aufzubauen – körperlich wie mental. Mit sanften Bewegungen, bewusster Atmung und gezielter Entspannung lernst du, dein Nervensystem zu beruhigen und gleichzeitig Stabilität und Kraft zu entwickeln. Medical Yoga wirkt ganzheitlich: Es stärkt den Körper, fördert Achtsamkeit und schafft Raum für
Montag, 5.1.26, 19:30 Uhr
Unser Yin-Präventionskurs ist von den Krankenkassen zugelassen - sichere dir deinen Zuschuss!
Mittwoch, 14.1.26, 19:30 Uhr
Unser Pilates-Präventionskurs ist von den Krankenkassen zugelassen - sichere dir deinen Zuschuss!
Dienstag, 20.1.26, 16:30 Uhr
8-wöchiger Kurs: Sanftes Anti-Stress Yoga in Hamburg – finde durch achtsame Bewegung, bewusste Atmung und Entspannungstechniken mehr Ruhe, Balance und Wohlbefinden im Alltag.
Montag, 16.3.26, 19:30 Uhr
Unser Yin-Präventionskurs ist von den Krankenkassen zugelassen - sichere dir deinen Zuschuss!
Freitag, 5.6.26, 17:00 Uhr
Du suchst nach einer Auszeit vom Alltag? Du möchtest dich körperlich und geistig fit halten? Du hast Lust auf eine spannende Erfahrung in einer Gruppe Gleichgesinnter? Dann ist unser Wochenend-Retreat genau das Richtige für dich!