Hallo - ich bin Christine
Richtig eingetaucht ins Yoga bin ich vor fast 20 Jahren bei einem längeren Auslandsaufenthalt in Asien – seitdem ist Yoga mein treuer Begleiter.
Meine Yogapraxis ermöglicht mir bei all den Herausforderungen, die der Alltag und das Leben überhaupt so mit sich bringt, meine Balance, Kraft und Energie zu finden.
Diese persönliche Erfahrung möchte ich in meinen Yogastunden weitergeben.
Aus- & Weiterbildungen
- 200h Vinyasa-Ausbildung (RYS 200)
- 100h Orthopädische Yogatherapie nach den Prinzipien der Spiraldynamik
- 20h Achtsamkeitsmeditation: Anwendung von Meditation zum Abbau und Vermeidung von Stress
Die nächsten Specials mit Christine
Sonntag, 11.1.26, 14:30 Uhr
Achtsamkeitsmeditation lernen oder vertiefen: In unserem Workshop erfährst du, wie Meditation Stress reduziert, Gelassenheit fördert und Klarheit schafft. Entdecke alltagstaugliche Techniken für deine persönliche Meditationsroutine – ideal für Anfänger:innen und Fortgeschrittene.