Hallo - ich bin Eric
Ich habe bereits in der Schulzeit das Glück gehabt, mit Meditation in Kontakt zu kommen. Und da habe ich schon gemerkt: Das ist was für mich! Endlich eine Möglichkeit, den ewig ratternden Affen im Kopf ruhigzustellen. Bis ich dann "offiziell" mit Yoga begonnen habe, gingen noch ein paar Jahre ins Land. Als ich dann meine ewigen Rückenschmerzen mit Yoga sehr schnell in den Griff bekam wurde mir klar, dass dieses Yoga genau mein Ding ist: auf körperlicher und geistiger Ebene! Kurz danach habe ich meine erste Yogalehrer-Ausbildung gemacht und unterrichte seitdem. Mit dem Mattenplatz habe ich mir meinen kleinen Traum vom eigenen Studio erfüllt!
In meinen Klassen geht es meist etwas physischer zu - es kann also durchaus geschwitzt werden. Gleichzeitig liebe ich auch die ruhigen Phasen - oder auch komplett entspannte Klasen. Mit den YogaJunx möchte ich mehr Männer zum Yoga ermutigen.
Aus- & Weiterbildungen
- 500h Vinyasa Flow (Yoga Alliance)
- E-RYT 200, RYT 500, YACEP
- Certified Search Inside Yourself Trainer