Moin ihr Lieben,
wenn die Kündigung verschickt ist, der Vertrag unterschrieben und die ersten Bauarbeiten beauftragt, dann läuft mein Kopfkino auf Hochtouren. Geht alles glatt? Finden sich alle im neuen Viertel zurecht? Bei uns im Mattenplatz stehen alle Zeichen auf Veränderung – wir ziehen von Hohenfelde nach St. Georg (für Eilbek ändert sich nichts)! Und ganz ehrlich: Neben der riesigen Vorfreude sind da auch bei mir ein paar Bauchschmerzen und Sorgen mit im Gepäck.
Veränderung ist unbequem. Unser Gehirn liebt Routinen, vertraute Wege und den Kaffeedurst an gewohnter Stelle. Wenn sich das Fundament verschiebt, schreit unser Nervensystem erst mal laut: Halt stopp!
Füße auf den Boden, Kopf in die Zukunft
Genau hier greift das Motto für unseren Umzug, das uns diesen Monat auf und abseits der Matte begleiten soll: „Füße auf den Boden, Kopf in die Zukunft“.
Auf der Yogamatte üben wir das jeden Tag in Reinform. Wenn wir in einer wackeligen Balance-Position stehen, hilft kein ängstliches Festklammern. Wenn der Kopf anfängt zu kreisen, ziehen wir die Aufmerksamkeit nach unten: Die Füße fest in den Boden drücken, den Atem fließen lassen und spüren, dass wir stabil stehen. Erst wenn dieses Fundament da ist, können wir den Blick heben, den Horizont weiten und neugierig nach vorne schauen.
Neuer Ort, echte Gemeinschaft
In St. Georg schlagen wir ein neues Kapitel auf. Was bleibt, ist das, was den Mattenplatz ausmacht: unsere undogmatische Praxis mit tollen Lehrpersonen, der Humor, das gemeinsame Schwitzen und der Raum zum Durchatmen. Nur eben an einer neuen Adresse mit frischer Energie.
Der Umzug zeigt uns einmal mehr, dass Beständigkeit nicht bedeutet, dass alles immer gleich bleibt. Beständigkeit ist die Art und Weise, wie wir gemeinsam durch den Wandel gehen.
Bis Ende des Jahres bleibt noch alles in Hohenfelde, wie es ist. Zum Jahreswechsel ziehen wir dann mit Sack, Pack und dem ganzen Stundenplan (!) nach St. Georg um! Ich freue mich schon auf die Einweihungsparty
Herzlich,
Dein Eric