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Unsere nächsten Specials
Sonntag, 30.8.26, 12:15 Uhr
Finde innere Klarheit und baue Stress ab. Lerne in diesem vierteiligen Special verschiedene Meditationstechniken kennen, lockere deinen Körper und integriere Achtsamkeit ganz einfach in deinen Alltag.
Sonntag, 30.8.26, 14:30 Uhr
Atme tief ein und entdecke, was dein Atem alles bewirken kann! Unsere Breathwork Sessions mit holotroper Atmung bieten dir die Möglichkeit, tief in dein Inneres zu blicken und emotionale Blockaden zu lösen. Egal ob Anfänger oder Erfahrene – hier ist jeder willkommen.
Mittwoch, 2.9.26, 19:15 Uhr
Unser Pilates-Präventionskurs ist von den Krankenkassen zugelassen - sichere dir deinen Zuschuss!
Montag, 7.9.26, 16:00 Uhr
Finde mit sanftem Hatha Yoga zurück zu Deiner Kraft. Dieser Kurs fördert Beweglichkeit und Entspannung – ideal für jedes Alter und auch bei körperlichen Einschränkungen. Werde fit für den Alltag.
Sonntag, 20.9.26, 11:00 Uhr
Erlebe eine entspannte Community-Wanderung mit dem Mattenplatz und Peter Goebel von Get Fit - Stay Fit durch die Natur. Tausche dich aus, lerne tolle Menschen kennen und tanke frische Kraft abseits von Yogamatte und Fitnessstudio. Wir freuen uns auf dich!
Samstag, 26.9.26, 8:00 Uhr
Werde zertifizierter Yoga-Lehrer mit unserem 200 Stunden Teacher Training in Hamburg. Erfahrene Lehrer, intensive Praxis und Theorie!
Sonntag, 27.9.26, 14:30 Uhr
Atme tief ein und entdecke, was dein Atem alles bewirken kann! Unsere Breathwork Sessions mit holotroper Atmung bieten dir die Möglichkeit, tief in dein Inneres zu blicken und emotionale Blockaden zu lösen. Egal ob Anfänger oder Erfahrene – hier ist jeder willkommen.
Samstag, 3.10.26, 19:00 Uhr
Kerstin Schrader liest aus ihrem Buch "Changle Lu: Strasse des ewigen Glücks".
Sonntag, 11.10.26, 14:00 Uhr
Atme tief ein und entdecke, was dein Atem alles bewirken kann! Unsere Breathwork Sessions mit holotroper Atmung bieten dir die Möglichkeit, tief in dein Inneres zu blicken und emotionale Blockaden zu lösen. Egal ob Anfänger oder Erfahrene – hier ist jeder willkommen.
Freitag, 16.10.26, 17:00 Uhr
Verbringe ein tolles Wochenende voll von Yoga und Fitness in einer reinen Männergruppe im wunderschönen Ringhotel Sellhorn am Rande der Lüneburger Heide.
Sonntag, 18.10.26, 14:30 Uhr
Entdecke Yoga in unserem Einsteiger-Workshop – ideal für Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse. Lerne grundlegende Asanas, Atemtechniken und den Sonnengruß in entspannter Atmosphäre. Perfekt für alle, die sanft und sicher mit Yoga starten möchten.
Mittwoch, 28.10.26, 19:15 Uhr
Unser Pilates-Präventionskurs ist von den Krankenkassen zugelassen - sichere dir deinen Zuschuss!
Montag, 16.11.26, 14:00 Uhr
Atme tief ein und entdecke, was dein Atem alles bewirken kann! Unsere Breathwork Sessions mit holotroper Atmung bieten dir die Möglichkeit, tief in dein Inneres zu blicken und emotionale Blockaden zu lösen. Egal ob Anfänger oder Erfahrene – hier ist jeder willkommen.
Samstag, 19.12.26, 17:00 Uhr
Kennst du die Rauhnächte? Diese geheimnisvollen Tage zwischen den Jahren voller Magie und neuer Möglichkeiten? Bei unserem Sacred Nights Special im Mattenplatz kannst du sie für dich entdecken: Kakao trinken, Wünsche aufschreiben, Klangbaden und dich mit alten Ritualen verbinden. Eine Auszeit nur für dich
Freitag, 5.2.27, 17:00 Uhr
Erlerne in dieser intensiven Weiterbildung, wie du Kinderyoga lebendig, achtsam und voller Freude vermittelst. Entdecke kindgerechte Didaktik, fantasievolle Bewegungsgeschichten und praxisnahe Impulse für deinen eigenen Unterricht mit Kindern.
Freitag, 28.5.27, 17:00 Uhr
Du suchst nach einer Auszeit vom Alltag? Du möchtest dich körperlich und geistig fit halten? Du hast Lust auf eine spannende Erfahrung in einer Gruppe Gleichgesinnter? Dann ist unser Wochenend-Retreat genau das Richtige für dich!