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Hier findest du eine Übersicht über unsere nächsten Specials

Erlebe in diesem Workshop eine Entdeckungsreise zum Element Erde durch Musik, Düfte, Bewegung und visuelle Eindrücke, begleitet von einer passenden Yogapraxis mit Maria und Ekaterina.
Gönne dir eine kleine Auszeit von all der Hektik in der Vorweihnachtszeit.
Lerne durch bewusste Atemtechniken das autonome Nervensystem zu beeinflussen und dein körperliches sowie emotionales Wohlbefinden zu verbessern.
Gönn dir eine Auszeit mit unserer zweistündigen Spezialklasse! Sarah lädt dich ein, in wohltuende restaurative Yoga-Posen zu sinken, unterstützt von Decken, Bolstern und Blöcken. Eine Yoga Nidra Meditation führt dich tiefer in das Hier und Jetzt, ideal für einen Reset nach den intensiven Sommermonaten.
In den Embodied Breathwork® Workshops widmen wir uns auf körperlicher, geistiger und seelisch Ebene teils tiefliegenden Themen. Dabei nutzen wir unterschiedliche Atemtechniken, um uns wieder tiefer mit uns zu verbinden.
Starte das Jahr 2025 mit 108 Sonnengrüßen – eine kraftvolle Praxis, um Körper und Geist herauszufordern, neue Energie zu tanken und mit Klarheit ins neue Jahr zu gehen.
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