Neben unserem umfangreichen Stundenplan bieten wir im Mattenplatz regelmäßig Workshops, Specials, Masterclasses, Präventionskurse und mehr an.
Du findest alle diese Veranstaltungen im Stundenplan und kannst sie dort auch buchen.
Natürlich kannst du bei uns auch Einzelstunden und private Events buchen. Sprich uns gerne dazu an!
Hier findest du unsere nächsten geplanten Specials
Sonntag, 15.9.24, 13:00 Uhr
Feier' mit uns zwei Jahre Mattenplatz Eilbek! Wir werden kostenfreie Wünsch-Dir-Was-Klassen anbieten - und ein ordentliches Kuchenbuffet! Details zu den Klassen und Anmeldemöglichkeiten folgen noch.
Samstag, 21.9.24, 17:00 Uhr
Lerne durch bewusste Atemtechniken das autonome Nervensystem zu beeinflussen und dein körperliches sowie emotionales Wohlbefinden zu verbessern.
Sonntag, 22.9.24, 16:30 Uhr
Gönn dir eine Auszeit mit unserer zweistündigen Spezialklasse! Sarah lädt dich ein, in wohltuende restaurative Yoga-Posen zu sinken, unterstützt von Decken, Bolstern und Blöcken. Eine Yoga Nidra Meditation führt dich tiefer in das Hier und Jetzt, ideal für einen Reset nach den intensiven Sommermonaten.
Samstag, 12.10.24, 16:00 Uhr
Stärke dein Immunsystem für die kalte Jahreszeit mit Yin Yoga und ätherischen Ölen!
Freitag, 18.10.24, 17:00 Uhr
Verbringe ein tolles Wochenende voll von Yoga und Fitness in einer reinen Männergruppe im wunderschönen Ringhotel Sellhorn am Rande der Lüneburger Heide.
Samstag, 26.10.24, 17:00 Uhr
Lerne durch bewusste Atemtechniken das autonome Nervensystem zu beeinflussen und dein körperliches sowie emotionales Wohlbefinden zu verbessern.
Sonntag, 27.10.24, 16:30 Uhr
Gönn dir eine Auszeit mit unserer zweistündigen Spezialklasse! Sarah lädt dich ein, in wohltuende restaurative Yoga-Posen zu sinken, unterstützt von Decken, Bolstern und Blöcken. Eine Yoga Nidra Meditation führt dich tiefer in das Hier und Jetzt, ideal für einen Reset nach den intensiven Sommermonaten.
Sonntag, 3.11.24, 14:00 Uhr
Hast du schon Erfahrungen mit Yoga gemacht, fühlst dich aber in Gruppenstunden nicht richtig wohl? Möchtest du in einem geschützten Raum mit anderen Menschen, die ähnliche Erfahrungen teilen, Yoga praktizieren?
Samstag, 23.11.24, 16:00 Uhr
Gönne dir eine kleine Auszeit von all der Hektik in der Vorweihnachtszeit.
Samstag, 30.11.24, 17:00 Uhr
Lerne durch bewusste Atemtechniken das autonome Nervensystem zu beeinflussen und dein körperliches sowie emotionales Wohlbefinden zu verbessern.
Samstag, 14.12.24, 17:00 Uhr
In den Embodied Breathwork® Workshops widmen wir uns auf körperlicher, geistiger und seelisch Ebene teils tiefliegenden Themen. Dabei nutzen wir unterschiedliche Atemtechniken, um uns wieder tiefer mit uns zu verbinden.