Ann-Marie Thielsen

Hallo - ich bin Ann-Marie

Yoga kam vor sieben Jahren in mein Leben – erst als Ausgleich, inzwischen als fester Anker. Auf der Matte finde ich einen Moment für mich, um durchzuatmen, anzukommen und danach klarer in den Tag zu starten. Ich liebe kreative Vinyasa-Flows mit präziser Ausrichtung und vielseitigen Optionen für alle Levels. Hier kann ich meinen sonst eher gedankenorientierten Kopf loslassen, neue Perspektiven gewinnen und Dankbarkeit Raum geben. 

Letztes Jahr habe ich meinen damaligen Job gekündigt, bin nach Bali gereist und habe dort meine Yoga-Lehrerausbildung abgeschlossen - im Rückblick eine Herzensentscheidung, die mein Leben nachhaltig positiv bereichert hat.

Ich habe gelernt, besonders auf Körper und Geist zu hören, und diese Balance möchte ich in meinen Stunden weitergeben.

Neben dem Yoga gilt meiner Leidenschaft auch dem Pilates. Es stärkt meine Tiefenmuskulatur, schult mein Körperbewusstsein und verbessert meine Haltung. Eine stabile Körpermitte hilft mir, mich – auf der Matte wie im Alltag – aufrecht und stark auszurichten.

In meinen Stunden darfst du durch bewusste Ausrichtung Energie und Leichtigkeit in Einklang bringen – ich freue mich sehr darauf, dich auf der Matte zu begleiten!