Während meines Studiums hatte ich einen Tinitus. Tausend Untersuchungen später war klar: Mein Körper ist gesund. Dem Tinitus war das egal. Nachdem alles andere versucht war, dachte ich: "Nagut, dann probierst Du dieses Yoga eben mal aus. Hilft ja wahrscheinlich eh nicht.". Schon während meiner ersten Stunde war da plötzlich - Ruhe. Und der Gedanke: "Hey, Du denkst ja gar nichts!". Keine 75 Minuten später war mein Tinitus in die Flucht geschlagen. Und mir war klar: Okay, dieses Yoga kann doch was.
Mit meinen Yoga-Stunden gebe ich Dir genau dieses Gefühl von Ruhe und Freiheit weiter, das Yoga bei mir auslöst. Ich hole Dich aus der Hektik der Welt und Deinen sprudelnden Gedanken zurück auf die Matte der Tatsachen. Zurück zu Dir, Deiner Stärke und der Ruhe in Dir. Du erlebst bei mir eine Mischung aus Flow Vinyasa Yoga mit Elementen aus dem Anusara Yoga und einer versöhnlichen Portion Yin Yoga.
Mehr über Delia sowie ihre Ausbildungen findet ihr auf ihrer Webseite.