Fiona Regling
Hallo - ich bin Fiona
ich habe Yoga Ende der 80ziger Jahre für mich entdeckt. Irgendwann wollte ich mehr über Yogaerfahren, so schloss sich eine langjährige Ausbildung an. Meine Unterrichtstätigkeit begann. Sie umfasst Kinderyoga, Yoga mit Teens und mit Erwachsenen. Seit 2012 bilde ich in all diesen Bereichen aus.
Worum geht es mir beim unterrichten? Yoga schenkt uns eine Ahnung davon, dass wir ‚mehr‘ als unsere vordergründige Persönlichkeit sind. Dieses ‚Mehr‘ zu erkunden und zu erfahren ist der Ausgangspunkt meines Unterrichts. Zum einen im Kinderyoga. In diesem Alter sind die Kinder ihrem ureigenen Wesenskern sehr nahe. Kinderyoga kann sie darin unterstützen, den Kontakt zu ihrer inneren Stimme leichter aufrechtzuerhalten. Bei den Erwachsenen ist der Zugang zu dem eigenen inneren Wesenskern, der eigenen inneren Stimme nicht mehr ganz so selbstverständlich. Hier setzt u.a. Yogaphilosophie an. Bei der Suche nach einer Antwort auf die Frage Wer bin Ich? enthalten die Yogaschriften viele unterschiedliche Ansätze, die im Alltag erforscht und ausprobiert werden können. Diesen Aspekt des Yoga integriere ich gerne in meinen Unterricht.
Aus- & Weiterbildungen
- Yogalehrerin BDY / EYU, Ausbildung (800 h, 2007 – 2011)
- Zahlreiche Fortbildungen, u.a. Integrale Trauma-Beratung
Yoga-Vita
- Begleitung von Yogalehrausbildungen zum Berufsabschluss Yogalehrer*in BDY / EYU an einer Hamburger Yoga-Ausbildungsschule (2012 – 2021)
- Yoga-Unterricht in Kitas, Grund- und weiterführenden Schulen
- selbst konzipierte Grundausbildung Kinderyoga
- Yoga-Fortbildungen in Kitas und Schulen, Seminare zu Kinderyogathemen und Yoga mitJugendlichen
- Autorin einiger Kinderyogabücher
- Unterricht für Erwachsene + Workshops zu unterschiedlichen Themenschwerpunkten
- Referententätigkeit für unterschiedliche Yogathemen
Die nächsten Specials mit Fiona
