Hallo, ich bin der Valentin, 41 Jahre alt und beruflich als Heilpraktiker für Psychotherapie, Yogalehrer und Autor tätig.
Durch Yoga geht es mir gesundheitlich auf allen Ebenen besser denn je. Ich liebe es, meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit anderen zu teilen. Meine wichtigste Message: "Jeder(!) kann Yoga praktizieren". Du glaubst es nicht? - Dann lass und darüber reden;-)
In meinen Stunden erwartet dich eine gute Mischung aus achtsamer Aktivität & Entspannung, um sich innerlich ausgeglichen zu fühlen. Selbstwahrnehmung sowie Atemübungen sind ebenfalls feste Bestandteile. Auch wichtig: Yoga darf Freude bereiten!
Ausbildungen 200h: Hatha Yoga nach Yesudian 300+: Medical Yoga, Yoga Therapie, Spiraldynamik, Yin Yoga, Restorative Yoga, Mindful Meditation und weitere Traumasensitives Yoga Klassische Massage, Thai Yoga Massage, Lomi Lomi Nui, Dorn & Breuß Heilpraktiker für Psychotherapie Psychotraumatologie