Eka Pada Koundinyasana

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Eka Pada Koundinyasana

Workshop: Armbalance Eka Pada Koundinyasana

Samstag, 9.3.24, 16:00 - 18:00 Uhr, Hohenfelde

mit Marga

Dieser Workshop ist eine zweistündige Reise, in der Du tiefer in Deine Praxis eintauchst und dabei Dein inneres Wachstum förderst.

Lerne die Yoga-Pose Eka Pada Koundinyasana. Wir dehnen, stärken den Körper und bereiten ihn vor für diese transzendierende Pose.

Freue Dich auf:

  • ein kraftvolles Yoga
  • Pranayama (Atemübungen)
  • eine Meditation
  • die Peak Pose EKA PADA KOUNDINYASANA
  • eine erholsame Schlussentspannung

Armbalancen, wie "Eka Pada Koundinyasana", sind nicht nur eine körperliche Herausforderung, sondern eine Einladung, die Grenzen des Möglichen zu erkunden. Sie erfordern Konzentration, Gleichgewicht und Vertrauen – sowohl in deine körperlichen Fähigkeiten als auch in den Fluss des Lebens.

Achtsam angeleitet, zeigen wir Dir Varianten und wir geben Dir Hilfsmittel an die Hand um Deine Praxis anzupassen, so wie es sich stimmig anfühlt für Dich und wie Du am Ende in Eka Pada Koundinyasana fliegen kannst!

€44 - Anmeldung hier

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