Ekaterina Jakimow

Wäre ich nicht fest von der Kraft des Yoga überzeugt, würde ich nicht so viel Zeit investieren, um dieses Wissen und diese Praxis mit anderen zu teilen. Vor etwa 6 Jahren entdeckte ich Yoga für mich und stellte fest, dass es mein Leben verändert hat – so klischeehaft das auch klingen mag. Yoga besitzt die erstaunliche Fähigkeit, scheinbar Wunder zu wirken, die in Wirklichkeit natürliche Folgen unserer Praxis sind.

Kurzer zu meinem Stil: Neben den körperlichen Übungen (Asanas) lege ich großen Wert auf Atemtechniken (Pranayama), Achtsamkeitsübungen und philosophische Konzepte, um ein tiefes Verständnis und eine ganzheitliche Praxis zu fördern.

Ich freue mich, am Ende der Stunde die entspannten und zufriedenen Gesichter der Yogis zu sehen und Geschichten darüber zu hören, wie die auf der Matte gewonnenen Erfahrungen und Einsichten in den Alltag integriert werden konnten.

Abseits von Yoga liebe ich es, zu reisen, zu tanzen und ständig Neues zu lernen.