Samstag, 23.11.24, 16:00 – 18:00 Uhr, Eilbek

mit Claudia

Gönne dir eine kleine Auszeit von all der Hektik in der Vorweihnachtszeit.

Wenn es für dich gar nicht so einfach ist abzuschalten, loszulassen und zu entspannen, dann bietet dir dieser Yin Yoga Workshop in Verbindung mit der Kraft der ätherischen Öle eine gute Möglichkeit dazu.

Genieße eine ruhige, erdende und sanfte Yin Yoga Sequenz mit einer anschließend geführten Meditation.

Die Wirkung der Stunde wird durch eine passende Kombination von ätherischen Ölen zusätzlich unterstützt. Ätherische Öle gelten als Seele der Pflanzen. Diese wirken nicht nur beruhigend, sie können auch deine mentale und körperliche Gesundheit und dein Wohlbefinden stärken.

Entspanne, tanke Kraft und genieße einfach die Zeit für Dich.

Du erhältst neben konkreten Tipps zur Anwendung der Öle auch einige Proben, die du auch nach dem Workshop nutzen kannst, um die Wirksamkeit der Öle zu erproben.

Der Workshop ist für alle geeignet, für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

€45 (10% Rabatt für Mitglieder, bitte per Email melden), €40 (Frühbucher)